Rijangst of faalangst
Training voor mensen met rijangst of faalangst.
Angst om in een auto te rijden of angst tijdens het autorijden kan vele oorzaken hebben. Het horen, zien of meemaken van een auto ongeluk kan daarbij een rol spelen.
Deze angst kan je reduceren en uiteindelijk wegenemen door stap voor stap toe te werken naar diverse verkeerssituaties en deze op te voeren in complexiteit.
U leert te situatie te aanschouwen en te beheersen zodat u niet meer wordt verrast door situaties die u tegenkomt in het verkeer.
Door het meerdere malen niet behalen van examens kan er een vorm van onzekerheid groeien. Tijdens de les kijken we, samen met u, naar de oorzaak van de faalangst.
Daarna werken we, aan de hand van een op maat gemaakt stappenplan, aan het weer grip krijgen op de situatie.
De intensiteit voeren we geleidelijk op waardoor er wordt gebouwd aan een grotere mate van routine en zelfverzekerdheid. Bespreek met Verkeersschool Vincent de mogelijkheden.
Heb jij rijangst of faalangst?
Enkele erkenningspunten voor rijangst of faalangst:
- Zwakke concentratie
- Hoofdpijn
- Buikpijn
- Slecht eten
- Negatief zelfbeeld/onzeker
- Moeilijk in slaap komen
- Te lang leren
- Clown uithangen
- Vermijden
- Blozen